Willkommen
Sie suchen nach einer Möglichkeit, sich zu entspannen, zur Ruhe zu kommen und sich zu vitalisieren.
Sie möchten einmal tief durchatmen können, sich regenerieren und ihre Kräfte im Alltag wieder in ein Gleichgewicht bringen, damit das Wohlbefinden wieder einen Platz findet.
Sie wünschen sich ein vertieftes Körperbewusstsein, die Stärkung ihrer körperlichen Präsenz.
Sie möchten ihre Lebensfreude finden, ihren authentischen Ausdruck auch im Gebrauch ihrer Stimme entdecken.
Dann ist mein Angebot eine Möglichkeit, sich selbst und den eigenen Bedürfnissen wieder näher zu kommen.
Indikationen
Atembeschwerden, Stressbewältigung, Nervosität, Schlafstörungen, Angst, Spannungs- und Erschöpfungszustände, Stimm- und Sprechstörungen, Haltungsstörungen, Rücken- und Gelenkbeschwerden, funktionelle und degenerative Störungen des Bewegungssystems, bei und nach schweren Erkrankungen wie z.B. Krebserkrankungen; psychische Erkrankungen wie Depressionen; Beziehungs- und Kontaktschwierigkeiten; Schmerzzustände wie Spannungskopfschmerz, Migräne usw.
Entwicklungsorientiert, begleitend eignet sich AKT zur Stärkung der ganzheitlichen Selbstwahrnehmung, Förderung der Kontakt- und Beziehungsfähigkeit, des Selbstwertgefühls, Stärkung der eigenen Ressourcen, die hilfreich sind beim Bearbeiten von Krisen- und Herausforderungen der persönlichen Entwicklung, Vitalisierung und Unterstützung der Resilienz; zur Verbesserung der Lebensqualität usw.
Diese Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
Bei schwerwiegenden seelischen und körperlichen Erkrankungen ist eine enge Zusammenarbeit mit dem/der behandelnden Arzt /Ärztin, PsychotherapeutIn, PsychiaterIn, PsychologIn angezeigt.
Schreiben Sie mir
Telefon
+49 (0) 241 – 41 20 99 75Sprechzeiten
Montags: 9:30 – 10:00 Uhr